C’est une pratique énergétique chinoise qui vise à équilibrer la circulation du Qi (énergie) dans le corps, à réguler la respiration et à calmer le mental pour une meilleure santé et davantage de présence au quotidien.
Chaque forme de Qi Gong possède une orientation ou particularité singulière.
Découvrez les différents coursCes ateliers se déroulent selon un cycle de 5 séances hebdomadaires successives. Voici le planning et les thèmes cette saison.
le 16, 23 et 30 novembre et le 7 et 14 décembre 2023
le 11, 18 et 25 janvier et le 1 et 8 février 2024
le 7, 14, 21 et 28 mars et le 4 avril 2024
le 6, 23 et 30 mai et le 6 et 13 juin 2024
Dérivé des arts martiaux chinois, le taï chi est une discipline corporelle consistant à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision
Taï Chi ou éventail ? 
Possibilité de combiner les disciplines. Paiement en 3x possible.
- 1 cours /semaine : 235 € ( équivalent à 23 € mensuel ).
- 2, 3 ou 4 cours /semaine : 300 € ( équivalent à 30 € mensuel ).
- 5 cours et plus : 350 € ( équivalent à 35 € mensuel ).
- Les cours de Qi relax et du Qi Gong de la marche sont offerts dans le forfait annuel
- Taï Chi ou Qi Gong : 100 € trimestre (1 cours) /130 (2-4 cours) /170 ( 5 cours et +)
- Tai Chi Eventail : 50 € trimestre (5 séances sur les semaines paires)
- Qi Gong de la marche ou Qi Relax : 50 € les 10 séances
- 20 € année pour les cours hebdomadaires / 5 € autres
- Offre découverte des cours aux ibis : 9 € ( valable une fois par personne)
- Forfait de 10 séances : 110 € , soit 11 € le cours
- Forfait de 20 séances : 200 € , soit 10 € le cours
- Forfait de 30 séances : 270 € , soit 9 € le cours
- Le cours à l’unité : 12 €
- Un cycle avec 5 cours : 60 €
- Cours d'essai : 12 €, déductible du coût total de l'atelier.